CERCHIAMO OPERATRICE MASSAGGIO

 

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CERCHIAMO OPERATRICE MASSAGGIO

Cerchiamo operatrice professionista per massaggi da effettuarsi nella Grotta di Sale Salgemma.

 

La candidata (o il candidato) ideale è esperta in diverse tipologie di massaggio.
Disposta a lavorare su chiamata.
Requisiti: professionale, puntuale, affidabile, precisa, seria.

 

Mandare la propria candidatura esclusivamente via email a:

info@salgemma.eu
Specificare:

  • OGGETTO MAIL: operatrice massaggio
  • ALLEGARE curriculum e foto
  • ALLEGARE dettaglio dei massaggi eseguiti, con specifica della tempistica e del compenso richiesto come operatrice per ciascun massaggio proposto.
  • ALLEGARE numero di cellulare per contatti e successivo colloquio.

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Salgemma La Grotta di Sale.

Annunci

Il nostro saluto a Manuel

Oggi facciamo il nostro saluto ufficiale al piccolo Manuel.
Volato via troppo presto…. e già 8 mesi fa.

Un bambino dolce, educato. Tra i pochi che, nonostante il sentirsi inibito, ci salutava per primo appena entrava.
Un sorriso accennato, uno sguardo timido… ma una volta entrato andava dritto verso il corridoio che lo portava verso la Grotta.
Lì, col papà e a volte con il fratellino, si toglievano le scarpe per indossare i calzini per poter accedere alla Grotta e finalmente stare in un posto “diverso”.
Manuel soffriva di una malattia che lo ha portato a dover sopportare tanti interventi chirurgici, molti medicinali e troppa sofferenza.

Il padre di Manuel, il signor Tullio Vettraino, ha conosciuto Salgemma tramite amici. Ha deciso di provare le sedute in Grotta nella speranza di poter dar sollievo almeno ad “una” delle sofferenze del suo bambino: l’accumulo di catarro.
Grazie a cicli di sedute fatte in Grotta con regolarità, Manuel si liberava di volta in volta del catarro tanto da far constatare ai medici del Bambin Gesu che lo avevano in cura di esimerlo dalle iniezioni che subiva per liberare le vie respiratorie, perché oggettivamente non ne aveva più bisogno.

Purtroppo il male di cui soffriva intanto è andato avanti, in modo inesorabile.
Noi di Salgemma siamo contenti di essere stati utili a Manuel in una piccola cosa: di averlo aiutato a respirare meglio, a dormire meglio.

Le parole del signor Vettraino: “Siete delle persone squisite e piene di umanità. Grazie per ciò che avete fatto per Manuel. Consiglio la Grotta a tutti, perché grazie a voi Manuel  ha potuto evitare di prendere almeno una di tutte le medicine che doveva prendere”.

Ricordiamo la forza d’animo del papà che alla loro ultima seduta adagia Manuel sulla sdraio e gioca per lui, gli parla senza sosta e cammina in Grotta abbracciandolo forte.

 

Noi ti pensiamo sempre, piccolo Manuel.

 

 

MASSAGGIO SONORO da Salgemma La Grotta di Sale con CAMPANE TIBETANE

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MASSAGGIO SONORO CON CAMPANE TIBETANE. 
Quando il suono suscita emozione si allinea con alcuni moti dell’anima che ci riconnettono con le nostre parti più profonde. Il suono trasmette dei codici attraverso la vibrazione che sovente tende poi a generare un effetto “terapeutico”. La vibrazione è in grado di penetrare nel corpo, entrando nel cuore di ogni cellula, massaggiando, riequilibrando e ripristinando così la corretta armonia ed assonanza dei vari organi interni e delle ghiandole endocrine principali e quindi dei chakra.
Il suono puro, ricco di armonici emesso dalle campane favorisce:
✔ Liberazione da tensioni fisiche e mentali
✔ Rapido raggiungimento di uno stato di profondo rilassamento
✔ Ogni singola cellula, muscolo ed osso del corpo vengono dolcemente massaggiati ed armonizzati
✔ Riduce frustrazioni e rabbia
✔ Accresce l’autostima e la vitalità
✔ Stimola nuova gioia interiore e creatività
✔ Stimola e risveglia la fiducia in se stessi
✔ Risolve i problemi di insonnia
✔ Rilassamento delle tensioni muscolari
✔ Equilibra le funzioni degli organi interni
✔ Stimola il sistema immunitario
✔ Aiuta a risolvere problemi di ansia e nervosismo, emicranie, spossatezza.
Ogni suono che ascoltiamo, sia esso prodotto dalla voce umana, da uno strumento musicale o da un’altra sorgente, si compone infatti di specifiche vibrazioni che hanno la proprietà, grazie al principio fisico di risonanza, di mettere in vibrazione certe specifiche aree del nostro corpo, influenzando il flusso delle energie vitali e il sistema nervoso.

Tra i numerosissimi strumenti musicali inventati dall’uomo nel corso dei secoli, le campane tibetane sono forse quelle che hanno le maggiori valenze sul piano meditativo e terapeutico. Si tratta infatti di strumenti musicali assai sofisticati, realizzati artigianalmente e composti di una lega di vari metalli diversi, fino a 12 (tra cui anche argento e oro).
Grazie a ciò il suono che producono è ricco di armonici, poiché ogni metallo vibra ad una diversa lunghezza d’onda, e quindi un’unica percussione produce un accordo di più note.
La diversa grandezza e spessore fanno poi sì che ogni campana abbia il suo peculiare accordo, più grave o più acuto, maggiore o minore, su una tonalità o su un’altra. Una volta percossa, la campana continua a vibrare a lungo, emanando attorno a sé flussi concentrici di onde sonore che si propagano anche all’interno del corpo, con piacevoli e benefici effetti sui vari organi e cellule. L’intensità della vibrazione è tale che anche a svariati metri di distanza è possibile avvertirne il risuonare nel corpo. Ogni campana presenta maggiore affinità con alcuni chakra e minore con altri, a seconda della frequenza sonora emessa, e pertanto il soggetto percepirà i suoni di alcune campane come più piacevoli o più spiacevoli rispetto ad altri, a seconda delle sue personali problematiche.
Secondo la Tradizione indiana il cosmo ha avuto origine dal suono che è una forma di energia molto potente. Il suono originario è l’OM, il suono sacro primario ed il primo movimento vibrazionale da dove veniamo ed al quale ritorneremo. Perciò la musica che è in grado di risvegliare la coscienza del sé con le vibrazioni sonore primordiali è considerata sacra ed in particolare quella delle campane tibetane ci fa entrare in contatto con la parte più profonda di noi stessi favorendo uno stato di benessere e di meditazione, permettendoci di ritrovare quella sensazione di unità tra corpo e spirito che ci appartiene ma che spesso dimentichiamo. Le campane tibetane riproducendo la vibrazione sonora originaria dell’OM ci permettono di affrontare il tema degli effetti del suono sulla mente, sul corpo e sullo spirito dato che il modo più semplice di comunicare della materia cellulare vivente è tramite le vibrazioni sonore.

 

 

Massaggio Sonoro Indiano con Campane Tibetane da Salgemma La Grotta di Sale, su prenotazione.
0776 326009
3282710655
Salgemma è solo a Cassino (FR) in via degli eroi.
 

SOLUZIONE IDROSALINA

soluzione idrosalina SALGEMMACOME SI PREPARA LA SOLUZIONE IDROSALINA?

Metti alcuni pezzotti di sale rosa Himalayano in un recipiente (pulito) di vetro dotato di coperchio e ricopri con acqua di fonte di buona qualità.

Attendi 24 ore:  se ci sono ancora pezzotti di sale sul fondo la soluzione è PRONTA in quanto satura di sale al 26%.

Se dopo le 24 ore i pezzotti di sale sono invece tutti sciolti, allora aggiungine altri e attendi altre 24 ore.

LA SOLUZIONE COSI’ PREPARATA NON HA SCADENZA, è inattaccabile da batteri e funghi (dunque sterile) e privo di odore.

L’energia del sole è vantaggiosa per l’acqua salata, perciò la conservazione della soluzione idrosalina in una stanza ben assolata è la scelta migliore.

COME DI USA LA SOLUZIONE IDROSALINA?

L’assunzione ogni mattina a digiuno della soluzione idrosalina è una possibilità concessa all’organismo di liberarsi dalle tossine e di energizzarsi.

Ogni mattina, a digiuno, bevi un bicchiere d’acqua (minerale) a cui avrai aggiunto un cucchiaino della tua Soluzione Idrosalina.

Durante la giornata continua a bere acqua per favorire l’espulsione di depositi e tossine.
Avrai una efficace pulizia dell’intestino, del colon, e una pelle del viso più luminosa, perché priva di scorie.

E’ possibile nei soggetti più sensibili un peggioramento iniziale nel corso della disintossicazione (a livello intestinale per esempio) che scompare continuando quotidianamente l’assunzione della soluzione idrosalina. Il peggioramento iniziale è un effetto che ritrovi anche nella omeopatia.

La soluzione idrosalina è depurante, disintossicante, rinvigorente: è utile per una infinità di soluzioni.
Eccone alcune:

  • riequilibra il pH della pelle
  • problemi della digestione
  • herpes labiale, punture di insetti, malattie della
  • raffreddore e allergie ai pollini
  • mal di gola
  • salute di denti e gengive
  • reintegrazione di minerali in caso di intensa sudorazione

Inoltre:

  • pura e imbevuta su una garza sterile—> per la cura di micosi e verruche, herpes labiale.
  • gargarismi —> per lenire e superare velocemente il mal di gola.
  • con impacchi —> per risolvere contusioni, stiramenti muscolari

ma anche nel caso di:
– artrite, artrosi, osteoporosi, insonnia, ansia, difficoltà di concentrazione, disturbi femminili, disintossicazione da metalli pesanti, problemi di fegato e delle vie biliari, problemi della vescica,….

La soluzione può essere utilizzata anche come soluzione fisiologica nell’aerosol, per lavaggi nasali e oculari. In questo caso dovrai diluire la soluzione idrosalina affinché diventi all’1%.

Soluzione idrosalina così com’è nel barattolo di vetro = 26%
Soluzione per aerosol e lavaggi nasali o oculari = 1%

Per preparare una soluzione all’1%: prendi un cucchiaino di soluzione fisiologica al 26% e diluisci in un bicchiere colmo di acqua.

 

Raccomandazioni:

  • Rabbocca di acqua man mano che il livello di soluzione idrosalina scende
  • Reintegra di uno o più pezzotti di sale Himalayano quando quelli messi in precedenza sono sciolti del tutto: dovrai sempre avere pezzotti visibili sul fondo!
  • Utilizza acqua pura e minerale (non effervescente): non va bene l’acqua del rubinetto né ovviamente quella demineralizzata
  • Utilizza solo Sale Rosa Himalayano: a differenza del sale comune da cucina, è incontaminato, purissimo, privo di agenti inquinanti, sbiancanti e ricco di più di 80 minerali e oligolementi.

Pezzotti di sale rosa Himalayano in vendita presso SALGEMMA LA GROTTA DI SALE – Cassino

“mi sono rivolta a Salgemma come la mia ultima spiaggia!….”

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Abbiamo raccolto il feedback della nostra cliente Elena Varriale.

Ecco le sue parole:

” Mi sono rivolta a Salgemma quasi come ultima spiaggia!
Non conoscevo la grotta e la mia bimba doveva guarire in 72 ore da un pesante raffreddore per poter subire un delicato intervento chirurgico.
Dopo aver provato i metodi “tradizionali” ma senza risultati, ho provato la grotta Salgemma.
Ebbene, in tre giorni “intensi” di sedute ho risolto ogni problema.

Per di più ho scoperto una serie di tisane con cui la mia bimba ha iniziato a fare colazione…

Sono soddisfatta da ogni punto di vista.”
Elena Varriale

Siamo stati molto soddisfatti di aver contribuito a questo risultato, e felici che la bambina sia poi tornata da noi in Grotta dopo aver subito l’intervento chirurgico, che è andato perfettamente.

 

 

Salgemma non sostituisce terapie tradizionali né diagnosi mediche. Rappresenta un coadiuvante naturale.

 

 

 

FEEDBACK: “Mio figlio aveva sempre una tosse secca e stizzosa…”

“Ho conosciuto la Grotta tramite internet cercando notizie sul come curare in modo naturale disturbi dell’apparato respiratorio.

Questo considerando che mio figlio frequentemente doveva assumere cortisone per curare tosse secca e stizzosa, cui seguiva la terapia con antibiotico. Ero stanca di vedermi costretta a dargli tanti farmaci. E ho voluto provare la Grotta.

Abbiamo fatto 3 cicli da 10 sedute in Grotta frequentando 2 volte a settimana: a distanza di mesi mio figlio ha avuto ugualmente qualche disturbo ma minori dell’anno scorso e i sintomi sono stati lievi.

Riscontrando questi benefici sto consigliando la Grotta a tutti, e non solo per migliorare disturbi respiratori ma anche perché è molto rilassante. Una bellissima esperienza da fare.

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Accoglienza e cordialità da parte del personale, ottime le tisane e il cioccolato a fine seduta.
Sicuramente torneremo volentieri nei prossimi mesi.

(Gerarda Valente)

Visita il nostro sito, http://www.salgemma.eu, nella sezione “Grotta Family” troverai importanti indicazioni circa l’ambiente della Grotta e altri articoli correlati da leggere.

Non esitare a contattarci per esporre qualsiasi tipo di dubbio.
Ci trovi a Cassino, via degli eroi.
Prenota qui: 0776-326009
328-2710655 (anche Whatsapp)

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Interessato a leggere recensioni di altri clienti?

Bene! Clicca su questi collegamenti, troverai numerosi feedback di genitori che come te hanno provato le sedute nella nostra Grotta: l’unica creata con materiali autentici.

 

 

Le sedute in Grotta rappresentano una metodologia di trattamento naturale: Salgemma non può, e non intende in alcun modo, sostituire l’importante funzione diagnostica e terapeutica della medicina, della psicologia e della psichiatria.

“L’aria che si respira al suo interno è veramente buona, dovrebbe esserci in ogni casa.”

Queste sono le parole della nostra cliente Sara Coletta: una giovane studentessa che soffre di sinusite da anni.
La terapia farmacologica è stata sempre quella seguita: ammette di non aver avuto negli anni miglioramenti. Grazie al consiglio di una conoscente si è sentita incuriosita di rivolgersi da noi.
Sara ha fatto un ciclo di 10 sedute in Grotta, da SALGEMMA.

Ecco la sua testimonianza:

“Ho conosciuto la grotta tramite una signora che aveva già portato sua figlia. Dopo il ciclo di sedute in Grotta, ho avuto ugualmente qualche raffreddore, ma i sintomi della sinusite si sono attenuati e ho avuto meno dolore quando mi sono ammalata.

Considerando i miei risultati, la consiglierei assolutamente: la trovo molto efficace per i disturbi che può curare ma anche molto rilassante.
Sono stata molto regolare, come consigliatomi: le mie sedute si sono svolte due volte a settimana.

Penso che anche il locale sia molto bello, pulito, rilassante… sembra davvero un piccolo ristoro da tutta la fretta che troviamo fuori.
Il personale è molto disponibile e gentile.
Bellissima l’accoglienza in grotta e la possibilità di assaggiare le tisane a fine seduta. Buonissimi gli infusi e il cioccolato, utile anche il sale per i lavaggi e le inalazioni. Complimenti. Grazie a voi. A presto.”

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Prenota il tuo ciclo di sedute in Grotta, chiama lo 0776 326009.
Se sei un genitore, i tuoi bambini entreranno con te, gratuitamente.

 

 

La scelta è tra aria SECCA e aria UMIDA?

NO.
La scelta non è tra aria secca e aria umida.
La soluzione corretta è respirare in un ambiente che ha il “giusto” tasso di umidità.
Sia l’aria umida che l’aria secca influiscono negativamente sulla nostra salute, soprattutto per quanto riguarda le funzioni respiratorie.
UMIDITA’ ALTA (superiore all’80%)
Ambienti umidi favoriscono la proliferazione degli acari e l’insorgere di muffa, con possibili ripercussioni sulla salute, in particolare continui disturbi alle vie respiratorie e allergie.
UMIDITA’ BASSA (inferiore al 20%)
Ambienti secchi sono ugualmente pericolosi per la salute: la eccessiva secchezza dell’aria fa perdere alle mucose la loro capacità filtrante. Gli agenti patogeni (acari, polveri, batteri, muffe, virus) che si trovano nell’aria penetrano più facilmente attraverso le vie aeree, provocando disturbi respiratori ripetuti: secchezza alle fauci e alle vie respiratorie, rischi di infiammazione, fastidio a respirare e a produrre saliva.
Quale è il valore ottimale di umidità dell’aria?
E’ quel valore che ci consente di “percepire” la temperatura al medesimo valore di quella “effettiva”.
Ricordate quando in estate, a causa della forte umidità, una temperatura effettiva di 35°C può essere dal nostro organismo “percepita” ad oltre 40°C? Ed ecco la sensazione, in questo caso, di caldo “afoso”. Stesso discorso per l’umidità elevata in inverno, che provoca malessere e disturbi articolari.
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All’interno della Grotta Salgemma il microclima è costante, regolato a valori fisiologici, cioè a valori ideali di massimo comfort e benessere per l’organismo.
Quali sono questi valori?
Temperatura di circa a 20 gradi
Umidità tra 40-60%
Salgemma presta quotidiana cura e controlli ripetuti ai valori del microclima della sua Grotta, affinché i valori di temperatura e di umidità siano ottimali.
In Grotta la sensazione oggettiva di benessere è dunque data da questi valori di temperatura e umidità costanti tutto l’anno ma anche da altri valori importanti, che già conosciamo:
– ionizzazione negativa dell’aria, grazie alle 12 tonnellate di Sale Himalayano alle pareti.
– salubrità dell’aria: assenza di carica batterica grazie all’ambiente completamente saturo di sale.
– salinità dell’aria, grazie a fonti naturali di salinità ulteriori della Grotta: pavimento interamente rivestito in sale del Mar Morto, due cascate di Acqua Madre e una torre di raffinazione.
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Zona Giochi per sedute riservate a bambini.

 

Ti aspettiamo in Grotta, per la tua prima seduta!
Sedute da 45 minuti adatte a famiglie con bambini e ad adulti, su prenotazione del giorno e dell’orario.
Coadiuvante naturale privo di effetti collaterali.
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Salgemma La Grotta di Sale
via degli eroi – Cassino
0776 -326009
328-2710655

 

Sicuro di voler eliminare tutto il sale dalla tua alimentazione?

 

 

sale-coloreIl sale è probabilmente l’ingrediente più importante in cucina.

Senza questo prezioso condimento i tuoi piatti sarebbero insipidi e poco gradevoli.

Ma il sale NON serve solamente a insaporire i piatti, svolge anche importanti funzioni all’interno del tuo corpo:

  • è la tua principale fonte di sodio
  • è uno dei componenti di plasma sanguigno, fluido linfatico, liquido extracellulare e liquido amniotico
  • favorisce la salute in generale e l’equilibrio dei liquidi all’interno e all’esterno delle tue cellule
  • aiuta il cervello a inviare segnali ai muscoli affinché possano muoversi
  • è il nutrimento della mente. Senza il potassio e il sodio, contenuti nel sale, —>nessun pensiero sarebbe possibile

Per questi motivi NON devi accontentarti di un sale qualsiasi, ma scegliere quello giusto e naturale.

I diversi tipi di sale

Ci sono tanti tipi di sale tra cui scegliere: i diversi tipi non si distinguono solamente per gusto e consistenza, ma ci sono anche alcune differenze nel contenuto di sodio e minerali.

Questo articolo esplora il contenuto dei tipi di sale più usati e infine ti offre un confronto diretto delle proprietà nutrizionali per aiutarti a scegliere nel modo giusto.

Che cos’è il sale e quali sono i suoi effetti sulla salute?

Il sale è un minerale cristallino costituito da due elementi, il sodio (Na) e il cloro (Cl).

Il sodio e il cloro sono essenziali per la vita degli animali e degli esseri umani.

Questi due elementi sono necessari per aiutare il cervello e i nervi ad inviare impulsi elettrici.

La maggior parte del sale del mondo è raccolta nelle miniere di sale o facendo evaporare l’acqua di mare (o altre acque ricche di minerali).

Il sale viene utilizzato per vari scopi, ma il più comune è quello di insaporire il cibo. Viene utilizzato anche come conservante alimentare, perché i batteri hanno difficoltà a proliferare in un ambiente ricco di sale.

La ragione per cui è spesso visto come dannoso (se consumato in grandi quantità), è che può legarsi all’acqua nel sangue e aumentare la pressione sanguigna.

Non ci sono prove comunque che la riduzione del consumo di sale possa prevenire gli attacchi cardiaci, l’ictus.

—-> La maggior parte dell’eccesso di sodio nelle diete occidentali proviene dagli alimenti trasformati. Se mangi soprattutto cibo integrale e alimenti non raffinati, allora aggiungere un po’ di sale ai tuoi pasti non ti farà male.

I problemi del sale da cucina

Purtroppo, nonostante tutte le possibilità che la natura ci offre, il sale più usato oggi rimane quello da cucina, raffinato e ripulito, ridotto a cloruro di sodio “isolato” e innaturale. Inoltre questo a questo sale di solito vengono aggiunte varie sostanze chiamate antiagglomeranti, per evitare che i granuli di sale si “attacchino” tra di loro.

Il sale da tavola alimentare ha una composizione quasi pura di cloruro di sodio, o superiore al 97%.

Cosa succede quando condisci i tuoi piatti con questo sale così raffinato e povero di nutrienti?

Non avendo ricevuto quei minerali di cui aveva bisogno, il corpo lo richiede in quantità sempre maggiori.

Inoltre questo sale (quello che compri al supermercato) – così innaturale – viene riconosciuto come un veleno aggressivo da eliminare così l’organismo mette in atto una reazione a catena per liberarsene:

  • gli organi escretori si affaticano per neutralizzarlo
  • il cloruro di sodio viene circondato da molecole di acqua, che viene per questo sacrificata e sprecata
  • si genera un circolo vizioso che fa aumentare il livello di acido urico, provocando artriti, artrosi, calcoli renali e biliari e anche danni visibili all’esterno, come cellulite e arrossamenti

Questo tipo di sale (quello da cucina o sale marino raffinato) è per questi motivi tra i maggiori imputati di:

  • pressione alta
  • invecchiamento precoce
  • rigidità mentale e muscolare

 

Il sale marino integrale

Il sale marino integrale è ottenuto per evaporazione dell’acqua di mare e come il sale da tavola, è costituito per lo più da cloruro di sodio.

Tuttavia, a seconda del luogo in cui viene raccolto, può contenere o meno una certa quantità di minerali come potassio, ferro e zinco.

Più il sale marino è scuro, maggiore è la concentrazione di “impurità” e di sostanze nutritive.

E’ sicuramente un sostituto più genuino del sale da cucina, ma NON ha più sulla nostra salute l’influenza positiva che aveva in passato.

A causa dell’inquinamento degli oceani, il sale marino può contenere anche tracce di metalli pesanti come il piombo (Leggi qui lo studio).

Ha di solito un sapore più “forte” rispetto al sale raffinato proprio perché le tracce di minerali e le impurità possono anche influenzare il gusto.

Il sale rosa dell’Himalaya

Il sale dell’Himalaya è raccolto in Pakistan e si estrae dalla miniera di sale di Khewra, la seconda più grande miniera di sale del mondo.

Spesso contiene tracce di ossido di ferro, che gli conferiscono il particolare colore rosa.

Contiene anche piccole quantità di calcio, ferro, potassio e magnesio. Contiene inoltre quantità di sodio leggermente inferiori rispetto al comune sale.

E’ un prodotto puro, senza residui di tossine, e che ha anche una potente funzione disintossicante.

É adatto a tutti gli scopi alimentari, per i bagni e ovunque serva una soluzione marina.

 

Qual è il sale più sano?

Purtroppo non ci sono studi che mettono a confronto gli effetti sulla salute dei diversi tipi di sale.

Se anche un tale studio fosse stato fatto, è difficile che si sia trovata una grande differenza. La maggior parte dei sali sono simili, costituiti da cloruro di sodio e piccole quantità di minerali.

Il vantaggio principale nella scelta di un tipo di sale più “naturale” rispetto a uno raffinato è quello di evitare additivi e antiagglomeranti che sono spesso aggiunti e fanno male.

Quali sono le quantità raccomandate di sale?

L’American Heart Association ha suggerito di limitare il consumo di sodio a meno di 1.500 mg al giorno per diminuire i rischi di ipertensione, ictus e obesità.

L’American Journal of Clinical Nutrition ha stabilito che un prodotto è ad alto contenuto di sodio se ne contiene più di 500 milligrammi per porzione da 100 grammi. Viceversa un prodotto è a basso contenuto di sodio se contiene meno di 120 milligrammi per 100 grammi.

In realtà uno studio condotto da ricercatori dell’Università di Leuven in Belgio ha evidenziato che ridurre la quantità di sodio non determina in realtà la riduzione delle malattie cardiache. In primo luogo, hanno misurato i livelli di sodio nelle urine di 3.681 persone sane a 40 anni. Poi hanno monitorato la loro salute per i successivi otto anni. Le persone con i livelli di sodio urinario più alti – un segno di un maggiore apporto alimentare di sale – hanno avuto il più basso rischio di sviluppare malattie cardiache. Viceversa, le persone povere di sodio avevano un tasso di mortalità per malattie cardiache quattro volte più alto rispetto a chi mangiava più sale.

Alla luce di questi dati contrastanti, la cosa migliore è sempre la via di mezzo. Non va bene abusare del sale, ma nemmeno evitarlo completamente.

Infatti anche un basso livello di sodio fa male, perché può inibire il recettore della serotonina (un antidepressivo naturalmente prodotto dal nostro corpo). Cambiamenti di umore e di appetito sono tra le prime manifestazioni evidenti di carenza di sodio.

 

Ricapitolando: il sale è indispensabile, ma va consumato con saggezza. Scegli sempre le alternative naturali, usalo moderatamente per riscoprire il naturale sapore del cibo.

(tratto da un articolo di Francesca Forcella Cillo)

Come PAPA’, ecco cosa posso dirvi della mia esperienza da Salgemma…

Ecco la testimonianza di Gabriele D’Aviero, cliente Salgemma La Grotta di Sale.

Il signor D’Aviero, insieme alla moglie, ha sentito parlare della nostra Grotta di sale durante una conversazione con una coppia di amici, anche loro genitori.

L’iniziativa vera e propria di “provare” le sedute in Grotta per il proprio figlio è scattata sull’invito del pediatra Otorino.
Il bambino del signor D’Aviero ha tre anni e ci viene riferito che soffre in modo ricorrente di mali stagionali, in particolar modo di otite.

Noi di Salgemma gli spieghiamo le caratteristiche della Grotta, la sua possibilità di essere efficace come coadiuvante naturale a livello respiratorio e la necessità di rispettare una cadenza regolare di sedute.
Ed è così che dopo il primo ciclo di 5 sedute, la famiglia D’Aviero decide di aggiungerne altri due, per un totale di 15 sedute che si svolgono con appuntamenti presi due volte la settimana.

Il bambino in Grotta si diverte, la durata della seduta (45 mins) trascorre in modo piacevole, tanto da far capricci al momento di dover uscire.

Chiediamo al signor D’Aviero, quando ritorna da noi dopo un anno, quale sia la sua opinione circa l’esperienza in Grotta. Ci risponde:

“Il riscontro principale che abbiamo avuto è la maggiore velocità del bambino nel superare i malanni stagionali.
La Grotta è stata utile anche come prevenzione, per questo abbiamo deciso di ripetere il ciclo anche quest’anno”.

Visita il nostro sito, http://www.salgemma.eu, nella sezione “Grotta Family” troverai importanti indicazioni circa l’ambiente della Grotta e altri articoli correlati da leggere.

Non esitare a contattarci per esporre qualsiasi tipo di dubbio.
Ci trovi a Cassino, via degli eroi.
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